Essen ist mehr als reine Nahrungsaufnahme. Es bedeutet für Kinder, liebevoll versorgt zu werden, es gibt ihnen Sicherheit und vermittelt ihnen ein Gefühl von Wohlbehagen – normalerweise. Wenn Kinder aber ein tiefer liegendes Problem mit sich herumschleppen, kann sich das in einer Essstörung zeigen. Lesen Sie hier, welche Essstörungen es gibt, wie Sie erste Anzeichen frühzeitig erkennen und was Sie im Falle eines Falles tun sollten.

Einer aktuellen Gesundheitsstudie des Robert-Koch-Instituts zufolge leidet in Deutschland mittlerweile jedes siebte Kind unter Übergewicht. Die üppigen Pfunde der Kleinen sind aber nicht nur ein Schönheitsmakel, sondern langfristig auch ein Gesundheitsrisiko. Lesen Sie hier, wie Sie Ihrem Kind beim Abnehmen und Schlankbleiben helfen können und ihm so das Leben leichter machen.

Schon wieder steht der Winter vor der Tür. Kein Grund, sich faul aufs Sofa plumpsen zu lassen! Ob Rodeln, Snowboarden oder Schlittschuhlaufen: Möglichkeiten, sich in der kalten Jahreszeit sportlich zu betätigen und in Bewegung zu bleiben, gibt es jedenfalls genug. Lesen Sie hier das Wichtigste über die beliebtesten Winter-Sportarten, wie Ihr Kind davon profitiert und worauf junge Einsteiger unbedingt achten sollten.

Der Computer ist aus dem Leben eines Kindes nicht mehr wegzudenken. Trotzdem müssen einige grundlegende Dinge beachtet werden, damit Ihr Kind beim Lernen am PC keinen Schaden nimmt. Wir geben Ihnen hier zunächst wichtige Informationen über die richtige Ausstattung und Nutzung.

Konzentrationsschwäche, Unruhe oder Unlust machen Kindern das Lernen oft schwer. Hier können Bach-Blüten hilfreich sein: Die nebenwirkungslosen Tröpfchen wirken harmonisierend auf Geist, Seele und Körper und schaffen so eine gute Voraussetzung fürs Leben und Lernen. Lesen Sie hier, welche Bachblüten am besten zu Ihrem Kind passen, wie sie wirken und wie sie angewendet werden.

Yoga entspringt einer jahrhundertealten indischen Philosophie und ist im Westen vor allem als effektive Entspannungstechnik bekannt. Doch Yoga ist mehr als das: Es fördert die Konzentrationsfähigkeit, die Beweglichkeit und stärkt außerdem noch das Immunsystem. Lesen Sie hier, ob Yoga für Kinder geeignet ist, wie guter Yoga-Unterricht aussieht und worauf Sie bei der Wahl der Yoga-Schule achten sollten.