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21.08.2017

Spiele und Übungen zur Förderung des Bewegungssystems

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Um seinen eigenen Körper gut wahrnehmen und sich in seiner Umgebung sicher bewegen zu können, ist das kinästhetische System da. Die dadurch entstehende Raum-Lage-Orientierung ist die notwendige Grundlage zum Erlernen des Lesens, Schreibens und Rechnens. Vielfältige und regelmäßige Bewegungsübungen stärken dieses System.

Mein Tuch gehört mir! (ab 6 Jahren)

Eine Gruppe von Kindern bestimmt die Begrenzungen eines Spielfeldes, zum Beispiel ein Stück Wiese. Jeder spielt gegen jeden. Alle Mitspieler haben ein eigenes Taschentuch im Hosen- oder Rockbund stecken, das sie gegen die anderen verteidigen müssen. Gleichzeitig versuchen die Gegner, so viele Taschentücher wie möglich zu bekommen, ohne ihr eigenes Tuch zu verlieren. Nach einer vorher vereinbarten Zeit wird abgepfiffen. Wer konnte sein Tuch gut verteidigen und hat gleichzeitig andere „gewonnen“?

Ihr Kind lernt sich sicher im Raum zu bewegen und gleichzeitig das Geschehen um sich herum zu beobachten.

Nur mit der Ruhe! (ab 5 Jahren)

Auf dem Bürgersteig oder auf einem großen Parkplatz wird mit Kreide ein möglichst langer gerader Strich gezogen. Nun müssen die mitspielenden Kinder diesen Strich ablaufen, ohne danebenzutreten. Die anderen versuchen sie aus der Ruhe zu bringen, ohne sie zu berühren. Je älter die Kinder sind, desto schwieriger kann man dieses Spiel gestalten. Sie können den geraden Strich

  • mit einem Fuß abhüpfen,
  • seitwärts ablaufen,
  • in der Hocke ablaufen oder abhüpfen,
  • mit beiden Füßen hüpfen oder
  • rückwärts ablaufen.

Bei diesem Spiel trainiert Ihr Kind seinen Gleichgewichtssinn.

Der Schwanz der Schlange (ab 5 Jahren)

Alle teilnehmenden Kinder, es sollten nicht weniger als fünf sein, bilden eine Schlange, indem sie sich hintereinander aufstellen und sich an den Hüften festhalten. Das letzte Kind in der Schlange bekommt ein Pfand, zum Beispiel ein Tuch, in die Hosentasche gesteckt. Der Kopf der Schlange muss nun versuchen, den Schwanz (das Tuch) zu fangen, das letzte Kind muss jedoch versuchen, das zu verhindern.

Bei diesem Spiel lernt Ihr Kind, seine eigenen Bewegungen mit denen anderer zu koordinieren.

Mehr Spiele und Übungen zur Förderung des Bewegungssystems Ihres Kindes finden Sie in der Schwerpunktausgabe Wahrnehmung fördern von "Lernen und Fördern mit Spaß".


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